Na actualidade, o xamanismo tem vindo a ser reduzido a uma técnica psicológica de auto-ajuda em detrimento da sua essência verdadeiramente iniciática.
Ao pintar-nos as provas dolorosas e subversivas pelas quais passavam os antigos xamãs europeus, o autor considera que a Bruxaria Tradicional e Visionária terá sido a mais genuína sobrevivência iniciática do Xamanismo Arcaico na Alma Europeia.
Esta Arte Iniciática terá sido também a primeira e mais antiga espiritualidade da humanidade. Contrapondo a visão clássica do “xamã curandeiro”, o autor apresenta assim o “xamã feiticeiro” como o elo perdido da Antiga Tradição Hiperbórica, revelando os Arcanos Perdidos do Xamanismo Europeu.
- Quando o Xamã Voava, de Gilberto de Lascariz
Este e outros títulos à venda no nosso espaço.
Veja mais aqui Loja Zen
Mais uma novidade no Estrela Zen – sessões de Meditação
Void é um método, uma forma de estar e de ser, vocacionado para a criação de realidade. Um veículo de transporte entre dimensões, de forma sustentada e íntegra, do ser como unidade indivisível.
É vocacionado para a descoberta do corpo, das suas funções, para o desenvolvimento e aproveitamento das mesmas a nível pessoal, com vista a um salto qualitativo, feito através dos campos eletromagnéticos do coração e cérebro.
A Meditação Void tem todos os benefícios inerentes, direcionada para os objetivos Void. É constítuida por duas partes: inicialmente são feitos exercícios de concentração e foco, baseados em conceitos simples de meditação para permitir, também, despertar e relaxar.
Uma vez alcançado o estado pretendido, são executadas técnicas de elevação de frequência. Esta elevação de frequência torna possível a ativação e desenvolvimento de pontos específicos do corpo e cérebro, que são praticados e experimentados em conjunto.
No final de cada sessão há uma partilha das experiências ocorridas, são tiradas dúvidas e ensinados exercícios práticos para treino diário.
Conhecimento é poder e, para se poder descobrir e usar as incríveis capacidades que temos disponíveis, com segurança e conhecimento de facto, é indispensável saber o que se faz e como se faz.
Meditação Void, por Tiago Marques
Segundas feiras, às 18h – Início a 27 de fevereiro
Participação aberta a todos, com ou sem experiência de meditação, por donativo. Mais informações no site www.estrelazen.com
Depende do homem.
Se ele for sábio, torna-se um dominado; se ele não for tão sábio, então, não há outro modo senão ficar louco. É por isso que noventa e nove ponto nove por cento dos homens decidem ser dominados – para sobreviverem.
Um relacionamento vivo entre um homem e uma mulher está fadado a ser um pouquinho louco. O homem não pode levar a mulher à loucura porque os seus argumentos, a sua maneira de pensar, são lógicos. A maneira de pensar da mulher é ilógica, mas é essa a sua maneira – é assim que ela é feita.
A lógica não pode levar uma pessoa ilógica à loucura; se alguma coisa vai acontecer, acontece à mente lógica.
Loucura simplesmente significa que a sua lógica já não está a funcionar e que você fica sem saber o que fazer. Ama a mulher, não quer perdê-la custe o custar. Compadece-se por ela, tenta compreende-la de qualquer maneira. Mas, faça o que fizer, você está no desamparo – você só pode fazer algo logicamente. E logicamente ela não é compreensível – assim, ela é misteriosa, muito misteriosa. Você pode devotar toda a sua vida a estudar uma única mulher, e não será capaz de descobrir o que é o quê.
Ela nunca tenta entendê-lo. O funcionamento ilógico da psique não está interessado em compreender; simplesmente chega a conclusões sem qualquer método – simplesmente salta para as conclusões.
E o milagre é que a mulher tem quase sempre razão e o homem está quase sempre errado. Isso leva-o à loucura!
Uma viagem ao passado (ou ao futuro) sem sair da segurança e conforto do lugar.
Depois da libertação na noção obstruidora de um tempo linear, manipula-se o tempo para saber o que aconteceu na infância, ou até em supostas vidas passadas.
Permite contactar com o passado que carregamos connosco agora; permite visitarmos o passado retido que nos acompanha agora, no presente.
A técnica pode-se realizar através de métodos diferentes que abrangem desde um relaxamento leve, até comandos hipnóticos. No processo o paciente mantém-se sempre consciente de tudo o que está a decorrer e é fundamental que assim suceda. Quando as lembranças afloram à consciência do paciente sob a forma de experiências traumáticas e/ou dolorosas, franqueia-se a possibilidade de uma revelação (insigth) sobre a sua personalidade, o que facilita o autoconhecimento e catalisa o seu desenvolvimento pessoal. Aceita-se como principal postulado que quando ocorre um trauma , a pessoa pode ficar presa ao evento que a causou, mesmo sem disso ter consciência, mas a intromissão ocorre actualmente de forma inexplicável na vida dessa pessoa.
Admitindo também que o ser humano é detentor de uma sabedoria inconsciente, esta terapia é isenta de riscos para o paciente (quando realizada por um profissional acreditado e competente), uma vez que é essa inteligência latente que de uma forma natural vai impor balizamentos e limitar o acesso a conteúdos amnésicos que a pessoa possa ainda não estar preparadas para lidar com eles.
Paulo Nunes – Psicoterapeuta de orientação transpessoal
Marcação de consultas e informações em www.estrelazen.com
Mais uma terapia disponível no Estrela Zen, a partir de fevereiro.
A Leitura da Aura é um poderoso sistema de limpeza e cura energéticas que ajuda a eliminar bloqueios e a descobrir as nossas capacidades e potencialidades.
Como se faz a leitura da Aura?
A primeira parte é a Leitura da Rosa.
É vista uma rosa e essa rosa é um símbolo do espírito da pessoa, representa-a. De acordo como esteja a rosa (…a sua cor, abertura, luz, etc…) é como está a pessoa.
O caule da rosa simboliza o processo em que a pessoa está nesse momento e a forma como a pessoa está a lidar com ele, a sua evolução no processo actual.
As folhas simbolizam acordos, a níveis espirituais, com outras pessoas.
A segunda parte é a leitura das camadas da aura.
Cada camada corresponde a um chacra e por essa razão se vêem todos os aspectos da sua vida:
FÍSICO – sobrevivência, conexão com a Mãe Terra, economia e saúde;
EMOCIONAL – sexualidade, emoções e criatividade;
MENTAL – poder pessoal e individualidade;
AMOROSO – dar e receber amor;
COMUNICATIVO – expressão e comunicação;
INTUITIVO – perspectiva do mundo e intuição;
ESPIRITUAL – conexão com o Divino
A terceira parte é a Terapia.
A última parte da sessão é terapêutica, sendo feita uma limpeza dos Chacras e da Aura, libertando energia estagnada e repondo com a própria energia criativa e expansiva do momento presente.
Durante a leitura a pessoa está sentada e sempre num estado perfeitamente consciente, podendo colocar questões.
A sessão será gravada e entregue em cd.
Terapeuta: Cidália Godinho
Mais informações e marcações em www.estrelazen.com
De acordo com o calendário lunar chinês, começa hoje um novo ano.
Este novo ano chinês começa dia 23 de Janeiro e acaba a 9 de Fevereiro de 2013. É um ano para grandes feitos, projectos e ideias inovadoras.
Este ano devemos ser mais atrevidos e corajosos que modestos e submissos! Felicidade e sucesso espera quem é honesto.
Os anos chineses não seguem a calendário gregoriano ocidental, que é um calendário solar, e por isso o Novo Ano não ocorre a 1 de Janeiro.
A Ásia conta os anos por um calendário lunisolar (sendo o próximo ano o nº 4710 da era chinesa);
Os anos chineses são contados em grupos de 12, aos quais se deram nomes de animais, são eles:
- Rato, Búfalo, Tigre, Lebre
- Dragão, Serpente, Cavalo, Cabra
- Macaco,Galo, Cão, Porco
O Dragão é dos 12 animais do zodíaco Chinês o único que não existe na natureza, pois corresponde a uma figura inteiramente mitológica. Este Dragão Chines, é um “animal sagrado que participou na criação do mundo”. Tem olhos de tigre; bigodes de peixe; escamas sobre a pele; corpo de serpente; asas de morcego; e garras de águia. Simboliza a enorme energia do fogo, em regra para destruir o que está errado e construir o que esta certo.
O Dragão em si personifica: poder, sucesso, força, destreza, inteligência, autoridade, dignidade, bons princípios, nobreza. Enfim sinónimo de bons augúrios e de boa sorte. A regra é considerar-se o Dragão uma influencia positiva, sinal de prosperidade, sorte e bonança. Na China há quem espere por ano Dragão para casar ou ter filhos, pois traz felicidade e sorte à Familia.
Os nascidos no Ano do Dragão são optimistas, entusiastas, imaginativos, autoconfiantes e emocionalmente muito fortes, nunca se deixam “abater”, nem mesmo em tempos de crise.
Contudo este ano dragão é diferente dos outros, pois transporta em si a energia da Água Yang, o mesmo é dizer águas agitadas. Mais, este dragão tem a natureza da terra, ou seja o fogo que nos traz vem do coração da terra, no global é de esperar terramotos e águas agitadas ou alteradas, com muitas inundações e secas, prováveis maremotos (tsunamis), e tremores de terra, sendo provável a erupção de vulcões antes inactivos.
O dragão é um animal de karma muito forte, por isso toda a energia que enviamos a outros, seja ela positiva ou negativa, será em nós reflectida.
“Não acredite em algo simplesmente porque ouviu. Não acredite em algo simplesmente porque todos falam a esse respeito. Não acredite em algo simplesmente porque está escrito nos seus livros religiosos. Não acredite em algo só porque os seus professores e mestres dizem que é verdade. Não acredite em tradições só porque foram passadas de geração em geração.
Mas depois de muita análise e observação, se você vê que algo concorda com a razão, e que conduz ao bem e beneficio de todos, aceite-o e viva-o”.
Laboratório, armazém e fábrica do lar que a nossa alma habita.
Embora o fígado seja um dos órgãos maiores do corpo e o mais pesado respeitamo-lo muito pouco. Quase sempre pensamos que para a manutenção da saúde são essenciais o cérebro, os pulmões e o coração, porém o corpo sem fígado não sobrevive.
Quando pensamos no fígado associamos geralmente a coisas como gordura, colesterol, cirrose, álcool, hepatite, toxinas, drogas, etc. Pouco estamos conscientes da sua ligação às emoções, ao sistema imunitário, ao poder pessoal autoestima/autoconfiança, à liberdade ou à espiritualidade.
(…) É o fígado que controla o sistema nervoso e exerce uma influência particular nos pensamentos; quando está desequilibrado, a mente fica muito agitada e há dificuldade de concentração e confusão mental.
Na ciência ayurvedica, o fígado faz parte de pitta, a constituição psicossomática que regula a energia da digestão e do metabolismo, simbolizada pelo fogo, existente no corpo na forma ácida.
Se o fígado não estiver constantemente a remover o lixo metabólico e as toxinas estaríamos mortos. Contudo o fígado não só é o órgão do metabolismo responsável pela transformação alquímica da matéria em energia, do grosso ao fino, como também é responsável pela transformação do material em espiritual
O trabalho interior da terapia do fígado pode ser realizado com a ajuda da homeopatia e ainda com limpezas do fígado e da vesícula.
O corpo pode ser limpo e desintoxicado mas se a mente não passar pelos mesmos processos, a doença volta a instalar-se.
Texto: Mariana Caixeiro
Revista Flor de Lótus (nº 35 e nº 36)
* A revista Flor de Lótus está á venda no Estrela Zen Centro Holístico
O início e o fim está em nos mesmos.
Buscar o bem estar fora leva-nos à ilusão, à solidão e ao sofrimento…
A nossa realidade só pode ser alterada quando tomamos consciência da nossa vida verdadeira:
quando criamos um diálogo conosco…
quando nos tornamos responsáveis…
quando assumimos o destino das nossas vidas…
quando somos capazes de pensar por nos mesmos e não pensar a partir do pensamento dos outros.
Ruth Fairfield
- Astróloga Transpessoal, dá consultas individuais, relacionais e familiares no Estrela Zen.
Para saber mais clique aqui
E com a certeza de que o Amor em família é saber que as pessoas que amamos estão bem, mesmo estando longe e que o verdadeiro Amor não depende de crenças nem tradições.
O nome desta pedra, atribuído na Grécia antiga, deve-se à sua composição com alto teor de sal (soda) e lítio.
Era honrada como pedra de protecção e cura e os gregos acreditavam que conferia ao seu portador a capacidade de estimular os dotes artísticos.
É uma pedra que acalma e fortalece todo o corpo, evitando constantes incidências de doenças infecciosas e inflamações.
Tem também um efeito harmonizante sobre as glândulas.
A sodalita ajuda a melhorar o equilíbrio emocional e traz às pessoas sensíveis mais autoconfiança, capacidade de decisão e coragem.
Na meditação, recebe do terceiro olho uma influência profunda sobre a circulação espiritual e desperta-nos para as coisas que são essenciais à vida.
A sodalita desenvolve as capacidades de aprendizagem e a personalidade, eleva a autoconfiança, melhora a compreensão e o desempenho na escola e permite também um desenvolvimento contínuo e a melhoria dos objectivos de vida.
À venda na Loja Zen. Visite-nos e escolha a sua preferida
Abrimos portas a 6 de dezembro de 2007 E este ano temos prendas para oferecer, diariamente, de 5 a 9/12.
Entre as 10h e as 20h de cada dia, de segunda a sexta, há duas estrelas escondidas numa das imagens do nosso site. Quem descobrir uma estrela deverá contactar-nos por e-mail ou através do Facebook.
O prémio será entregue à primeira resposta correcta. Assim que a primeira estrela é descoberta, será lançado o segundo desafio do dia, nos mesmos moldes.
Há dois prémios para atribuir diariamente: uma prenda da Loja Zen, no valor aproximado de 10€ e uma leitura de Tarot.
No dia 6, terça feira, um dos prémios é uma mensalidade para as nossas aulas de Yoga, no valor de 25€.
Todos podem participar quantas vezes desejem mas só podem ganhar uma vez!
Esteja atento e participe!
Hoje em dia conhecem-se cerca de 270 espécies de cogumelos com propriedades medicinais ou terapêuticas.
As primeiras evidências do uso de cogumelos com propriedades medicinais surgiram na Ásia, estando esta prática profundamente enraizada na cultura oriental, onde os cogumelos eram venerados. O Maitake era uma espécie preciosa, valendo o seu peso em prata, sendo utilizado no tratamento da hipertensão e como potenciador das defesas naturais do organismo.
O Reishi é provavelmente o cogumelo mais simbólico das antigas culturas Chinesa, Coreana e Japonesa, sendo tradicionalmente associado à saúde, recuperação, longevidade, proezas sexuais, sabedoria e felicidade.
Outro cogumelo bastante apreciado, o Shiitake, era conhecido por melhorar a resistência física e utilizado para curar constipações e reduzir o colesterol no sangue.
A nossa parceira da cidade da Guarda, HEARTBEAT, preparou um workshop sobre cogumelos, a não perder:
A Merkaba é um poderoso símbolo bem conhecido na geometria sagrada.
É uma ferramenta de energia interdimensional usada em práticas de ascensão em culturas de todo o mundo desde há milhares de anos. Tem a forma de uma estrela de David tridimensional, composta por duas formas piramidais interligadas, uma que aponta para cima e as outras para baixo.
Esta forma é mencionada tanto na Tora, o Livro Sagrado dos Judeus, como em diversas fontes do antigo Egito. De acordo com estas fontes, “mer” significa um campo especifico de energia, rotativo, “ka” refere-se à alma humana e “ba” significa o corpo humano. Assim, Merkaba cria à sua volta um campo energético que rodeia não só o corpo físico mas também a aura. Serve como veículo de consciência que, quando activado, serve de ferramenta de ascensão.
O pêndulo de Merkaba pode ser usado para estimular o caminho da iluminação ou para transformar totalmente o seu campo de energia individual. Ajuda a conseguir clareza mental para conectar o divino e qualquer pergunta colocada será respondida com compaixão. Pode levar a transformações a nível espiritual, físico, mental e emocional.
Para além do cristal Merkaba, este pêndulo é composto ainda por formas circulares metálicas, coroadas com uma conta de cristal. Em baixo tem uma ponta de cristal de seis faces.
O Pêndulo Merkaba tem uma forte energia Yin.
À venda na Loja Zen. Esteja atento às novidades. Brevemente estreamos loja online
… com o Poder do Ponto Zero - pela mão do Curso em Mlagres Isabel Ferreira
Apesar das múltiplas e incessantes tentativas para compreender e dar sentido
ao aparato da vida, a humanidade ainda não aceitou confrontar-se com a
natureza precária e ilusória daquilo a que chamamos vida.
Sábado dia 12 de Novembro pelas 18h – Apresentação do filme
“You can heal your life” com debate.
Neste filme, observamos como Louise Hay através do pensamento positivo mudou a sua Vida.
Vamos ver, através de entrevistas pessoais, como este ser nos ensina a olhar para dentro e curar a nós próprios.
Todos Nós Somos Seres Maravilhosos cheios de amor para dar e receber, nós merecemos todo o bem que Universo tem para nos oferecer, abra os braços e aceite…
Muitas vezes e a maior parte do tempo deixamos que a mente do nosso ego nos controle, para nos sentir-mos bem e seguros, mas o que realmente estamos é a viver na lei da sobrevivência.
Quando aprendermos e ensinarmos a nossa mente do ego a trabalhar junto da mente do Eu superior, que é a mente que sabe que tudo está perfeito como está, que tu estás no caminho certo, que tens tudo o que precisas e não há nada a temer…a mente que está ligada a Deus…assim que as duas se unirem desistimos de tentar controlar tudo a nossa volta e aprendemos a confiar, a ter fé e aceitar que tudo está bem.
Louise Hay tem uma mensagem simples que quer partilhar neste filme:
“O corpo, como tudo na vida, é um espelho de nossos pensamentos e crenças interiores.
Cada célula dentro de seu corpo responde a cada pensamento que você pensa e cada palavra que você fala. “
Através das técnicas de cura e da filosofia positiva de Louise, milhões têm aprendido como criar mais do que eles querem para as suas vidas, incluindo bem-estar para o seu corpo, mente e espírito.
Namaste
Maria Cordovil
A tertulia inclui lanche partilhado, pelo que os participantes são convidados a trazer algo para acompanhar uma chávena de chá
Cromoterapia natural para combater a tristeza na mudança de estação.
Com a chegada do Outono fica a proposta para um passeio pela Natureza no fim de semana.
Bastam dois dias para desfrutar das tonalidades do campo, que nesta altura do ano, apresenta uma explosão de cores.
Os tons dourados, laranja e avermelhados apresentam, segundo a cromoterapia, um efeito revitalizante e estimulante.
Também um passeio até à Serra e a observação das zonas verdes de montanha poderá ajudar a equilibrar a mente e a tonificar o corpo. Já o azul do céu é um relaxante natural muito potente.
São boas razões para sair de casa e aproveitar o melhor das cores de Outuno.
Uma avaria no sistema de refrigeração obrigou à paragem de um dos reactores da central de Almaraz II, na zona de Cáceres. Problemas mais graves nesta central afectariam dramaticamente a população portuguesa, principalmente nos distritos de Castelo Branco e Portalegre.
A Central Nuclear de Almaraz II está situada a cerca de cem quilómetros da fronteira portuguesa, junto ao rio Tejo e já teve problemas em diversas ocasiões, como relatou o presidente da Quercus, atenta à situação.
Uma explosão ou fuga nesta central obrigaria à retirada das populações dos distritos de Castelo Branco e Portalegre.
Esta central deveria ter sido desactivada em Junho de 2010 mas o governo espanhol decidiu mantê-la em funcionamento por mais dez anos, uma decisão polémica e que deu origem a várias manifestações, uma delas em Setembro e onde estiveram presentes centenas de pessoas, entre as quais vários membros e simpatizantes da Quercus.
Fonte: Naturlink clique aqui Informação no site do Conselho de Segurança Nuclear de Espanha clique aqui
Segundo alguns autores, grande parte da tradição destes dias pode ser associada ao Samhaim, festividade de origem céltica.
O Halloween, o Dia de Todos os Santos e do Dia dos Fiéis Defuntos podem ser associados ao Samhaim, época em se que acreditava que as almas dos mortos retornavam a suas casas para visitar os familiares, para buscar alimento e se aquecerem no fogo da lareira.
Era também a época em que o Sídhe deixava antever o outro mundo. O nevoeiro mágico que deixava as pessoas invisíveis, dispersava no Samhain e os elfos podiam ser vistos pelos humanos. A fronteira entre o Outro Mundo e o mundo real desaparecia.
Samhaim (em irlandês Samhain, gaélico escocês Samhuinn, manês Sauin e em gaulês Samonios) era o festival comemorativo da passagem do ano dos celtas. Marca o fim do ano velho e o começo do ano novo. O Samhain inicia o inverno, uma das duas estações do ano dos celtas.
O seu nome vem do grego “anhydras” que significa “sem água”.
Na verdade, este cristal opaco é uma forma de sulfato de cálcio que não inclui água na sua composição.
Entre as várias propriedades de cura que lhe são atribuídas, e tal como o nome indica, a Angelite é uma pedra que facilita o contacto com os anjos, para orientação e apoio e sintonização com o universo.
É útil para aumentar a consciência sensorial, renovar as conexões com o conhecimento universal, ajudar a encontrar caminhos para superar desafios e dissipar a raiva.
Rejuvenescedora, a Angelite actua particularmente sobre as inflamações da garganta e ajuda a equilibrar a tiróide.
O Feng Shui é uma ferramenta poderosa, que promove a harmonia entre a energia dos ambientes e a energia das pessoas.
Utilizando-se das técnicas do Feng Shui, pode-se alterar, potencializar, neutralizar, minimizar ou controlar o fluxo de energias de um local, de modo a refletir resultados positivos de bem estar e progresso.
Workshop por Teresa Lee Sábado, 5 de Novembro, 10h – 17h
Este evento realiza-se mediante um numero mínimo de inscrições por isso pedimos aos interessados que se inscrevam o quanto antes. Mais detalhes clique aqui
Um dos raros frutos que apenas se consome cozinhado, tem inúmeros benefícios terapeuticos.
O Marmeleiro era cultivado há 4000 anos na Babilónia. O seu fruto foi oferecido pelos gregos a Afrodite com a designação “maçã de ouro” e era muito apreciado nos banquetes romanos.
A sua particularidade é a riqueza em pectina, uma substância que actua como uma goma e solidifica no frio. É adstringente, graças aos seus taninos: ácido gálico, ácido quínico, etc. e tem um papel protector da mucosa intestinal. Melhora as secrecções gástricas, fortalece e ajuda a coagular o sangue. O marmelo é também rico em vitaminas A e B.
Pessoas que sofrem de reumático devem comê-lo com regularidade.
A sua polpa actua como reafirmante da pele, acalma dores abdominais derivadas de um problema intestinal e serve para tratar picadas de insectos.
As flores e as folhas utilizam-se contra tosses persistentes ou nervosas, bronquites, tosse convulsa e em caso de insónia.
Como se já não bastasse a quantidade de químicos misturados na nossa água potável, agora temos especialistas americanos a apresentar a ideia de incluir lítio nos sistemas de abastecimento da água.
O lítio é prescrito para:
Transtorno bipolar
Agitação não associada com transtorno bipolar
Depressão
Para aumentar o efeito de antidepressivos
Estabilizador de humor
Enxaquecas fortes
Tal como o flúor, também o lítio altera a produção normal de seratonina e noradrenalina no cérebro, o que, por sua vez, vai alterar artificialmente a forma como cada indivíduo pensa sobre uma qualquer situação. O lítio é uma substância química anti-depressiva e quem a prescreve admite abertamente que modifica as funções do cérebro. E mesmo assim consideram que introduzir essas mudanças químicas nos nossos cérebros é uma ideia boa e aceitável.
É então assim que queremos funcionar como sociedade? Em vez de enfrentarmos os problemas, vamos drogar-nos para não lidar com os assuntos pessoais que podem parecer difíceis, negativos ou assustadores. Esta não é a altura para enterrar a cabeça na areia e fingir que o problema se resolva por si mesmo. Onde está o crescimento pessoal? Não nos sentimos bem quando conseguimos resolver um problema pessoal que deixa de pairar sobre as nossas cabeças e deixa de ser um peso na nossa mente?
Leia a noticia original no site Wake Up World clique aqui
As aulas de Yoga no Estrela Zen são à quarta-feira e têm um novo instrutor.Venha fazer uma aula grátis!
Yoga” é uma palavra em sânscrito e significa UNIR. É uma maneira de estar na Vida, (re)conectando ou (re)UNINDO de forma consciente a dimensão física, mental, emocional e energética do indivíduo em harmonia com o Universo, operando assim a partir do lado invisível da Vida, de dentro para fora de cada um de nós.
A prática regular de Yoga proporciona um aumento da flexibilidade articular e de força muscular, equilíbrio de peso, é eficaz na redução de ansiedade e stress, depressão, insónia, dores nas costas, equilibra a pressão arterial, normaliza e promove o funcionamento do sistema endócrino do organismo, expulsa toxinas, melhora a capacidade pulmonar, entre outros benefícios reconhecidos pela Organização Mundial de Saúde.
Vinda do Oriente, cada vez mais o Ocidente reconhece e emprega também esta prática como uma importante ferramenta para o auto-desenvolvimento.
“A massagem não é somente uma questão de perícia, ela é uma questão de amor. Aprendemos a técnica, mas depois é pedido um esquecimento dessa mesma e sim apenas sentir e mover pelo sentimento, pela intuição (fazer 90% do trabalho com amor e 10% pela técnica).
Se sentimos o amor e a compaixão pelo outro, o seu valor supremo, se não a tratamos apenas como fosse um mecanismo para ser colocado tudo em ordem, mas sim uma energia de tremendo valor; se estamos agradecidos pela pessoa confiar em nós e permitir que movemos a sua energia, então vamos sentir que estamos a tocar numa alma. Podemos sentir que a harmonia é criada dentro do corpo.
Não somente a pessoa será ajudada como nós também!
Com o toque da massagem entramos em sincronia com a energia do corpo e sentimos onde ela falta, sentimos onde o corpo está fragmentado e tornamo-lo completo.
Quando as energias do corpo estão alinhadas a pessoa sente-se bem consigo e ama-se exactamente como é.
É importante ter respeito com o corpo humano, ele é um verdadeiro santuário de Deus, o templo de Deus.”
- Maria Cordovil, terapeuta de massagem Ayurvédica e Abhyanga, que inicia este mês a sua colaboração com o Estrela Zen.
O que dizem os índios das planícies:
Pendura-se na janela ou na cabeceira da cama. Os pesadelos ficam presos na teia. Os sonhos bons encontram o seu caminho pelo centro da teia, repousam nas penas como uma gota de orvalho e evaporam até chegar ao Grande Espírito, ao raiar do sol. As contas de oração no Guardião de Sonhos apanham todos os maus sonhos que são deixados na teia para, em seguida, os fazer desaparecer.
À venda na Loja Zen, várias cores e tamanhos. Com certificado de garantia artesanal pelos Indios Navajo.
“Um homem foi ao barbeiro, e enquanto lhe cortavam o cabelo conversava com ele. Falava da vida e de Deus. O barbeiro incrédulo, não aguentou e disse:
— Deixe-se disso, meu caro, Deus não existe!
— Por quê? perguntou o cliente.
— Ora, se Deus existisse não haveria tantas pessoas na miséria, a passar fome! Olhe em volta e veja quanta tristeza. É só andar pelas ruas e observar!
— Bem, essa é a sua maneira de pensar, não é?
— Sim, claro!
O cliente pagou o corte e foi saindo, quando viu um maltrapilho imundo, com cabelos longos e feios, barba desgrenhada e suja, abaixo do pescoço. Não aguentou, deu meia volta e interpelou o barbeiro:
— Sabe uma coisa? Não acredito em barbeiros! Barbeiros não existem!
— Como?
— Sim, se existissem barbeiros, não haveria pessoas de cabelos e barbas compridas e maltratadas!
— Ora, eles estão assim porque querem. Se desejassem mudar, viriam até mim.
— Então, agora você entende…”
Pedra de meditação, força de luz que combate depressões e melancolia.
Devido ao seu brilho, os gregos dedicaram esta pedra a Hélios, deus do Sol, uma vez que acreditavam que a Pedra do Sol protegia a Terra e mantinha o Sol no caminho dos homens. Por seu lado, Hélios utilizava esta pedra para poder atravessar o céu do oriente com segurança rumo às terras do pôr-do-sol.
A Pedra do Sol é muito eficaz para combater problemas de sono e afastar a depressão. Na meditação, eleva-nos a um alto nível de consciência espiritual, envolvendo-nos com um manto de luz e mantendo as influências negativas à distância.
Não confundir com outra semelhante denominada Goldstone, que é de origem sintética.
Um estudo científico comprova o que muitos já sabiam:
abraçar árvores traz inúmeros benefícios.
As vantagens de abraçar uma árvore incluem melhoria da saúde mental, hiperactividade, níveis de concentração, tempos de reacção, depressão e dores de cabeça. No entanto, não é preciso tocar numa árvore para ser mais saudável. Na realidade, basta estar perto delas para o efeito ser o mesmo.
Vários estudos demonstraram que as crianças mostram melhorias psicológicas e fisiológicas significativas na sua saúde e bem estar quando em contacto com plantas. Os mesmo estudos mostram que as crianças melhoram a nível cognitivo e emocional e são mais criativas quando brincam em zonas verdes.
Uma extensa investigação que analisou a relação entre espaços verdes e saúde mental concluiu que “o acesso à natureza pode contribuir significativamente para o nosso capital mental e bem estar.
Então, o que é que a natureza tem para alcançar estes resultados? Até agora acreditava-se que apenas os grandes espaços abertos tinham este efeito. No entanto, Matthew Siverstone afirma que não é bem isso e demonstrou que são as propriedades vibracionais de plantas e árvores que nos trazem benefícios para a saúde e não apenas os espaços ao ar livre.
“Numa terra que é morada de muitos deuses, muitas vezes embarcamos numa viagem até às suas portas. Atravessamos essas terras, com os nossos corações cheios de fé e alma transbordante de devoção.
Perseveramos em yatras difíceis para ter um belo vislumbre do todo-poderoso. Curvar-nos diante dele e alcançar as suas bênçãos.”
Só respeitaremos os outros quando aprendermos a respeitar-nos a nós mesmos.
Na maioria das vezes só recordamos o respeito quando estamos feridos, ou seja, quando nos lembramos de tantas situações em que nos esquecemos de Nós, quando invadiram a nossa intimidade ou simplesmente nos gritaram, nos trataram mal…
Aí lembramo-nos do respeito.
Será que alguma vez nos interrogámos que ainda não aprendemos a respeitar-nos a Nós próprios?
Recordemos por um momento a nossa educação e observemos que, na maioria das vezes, nos ensinaram apenas a respeitar os outros. Raramente nos ensinam a respeitar-nos a Nós próprios, mas só respeitaremos os outros quando nos respeitarmos.
Quando decidimos respeitar-nos e não deixarmos que ninguém nos invada, quando fazemos o que o nosso coração sente agindo impecavelmente connosco, quando aprendemos a dizer NÃO sem medo… Só assim os outros aprendem a respeitar-nos.
Muitas vezes temos medo de nos expressarmos tal como somos… Mas queremos e gostamos que as pessoas que nos são queridas adivinhem o que queremos, o que sentimos, sem nos apercebermos que lhes exigimos um grande esforço de intuição.
Se aprendermos a respeitar-nos, expressaremos mais sinceramente e não exigiremos aos outros que adivinhem o que queremos e gostamos… e desta forma também os respeitaremos um pouco mais.
Aprendamos a respeitar-nos e à nossa vida na sua Totalidade.
100% algodão e com tintas de água, são ecológicas e fabulosas!
A perfeição dos desenhos, os motivos de fantasia e a qualidade da malha fazem destas t-shirt’s uma peça única! Venha vê-las na Loja Zen
Pode consultar o catálogo encomendar a sua preferida!
Para ver os modelos que ainda há disponíveis clique aqui
A Universidade do Minho desenvolveu uma película para embalar alimentos, super-fina, transparente e comestível! Uma ideia que pode revolucionar a indústria alimentar.
A substância utilizada prolonga o tempo de conservação dos alimentos, resolve problemas de segurança alimentar e desperdício de embalagens. Se a ideia não “cair em saco roto” pode ser um passo em frente para acabar com as embalagens de plástico.
“A Astrologia como via do auto-conhecimento”
por Ruth Fairfield
Sexta feira, 16 de Setembro, às 21.30h, no Estrela Zen.
“Sou Astróloga Transpessoal e toda a minha profunda dedicação ao meu trabalho para com os Seres Humanos se converte na Matriz Alma, sua viagem, sua história… e como se materializa na Vida interior e exterior, dando-lhe um propósito inteligente, consciente, Amoroso…
O momento actual da Humanidade é de profunda mudança interior e por consequência movimentos de profunda mudança exterior para alguns.
É com imensa Alegria que vos apresento a linguagem mais inteligente do cosmos, ferramenta preciosa de auto conhecimento e de transforma ção da nossa vida. Para mim uma ferramenta fundamental para todos, para que possam acompanhar toda a mudança interna que sentem mas com consciência da participação inteligente. E assim possam resgatar o vosso verdadeiro Poder, o poder de tudo criar.
Com a Astrologia Transpessoal resgata-se a inteligência, a consciência desse Poder, o livre arbítrio de escolher e mudar. Tudo na Vida pode ser mudado, nada está destinado e essa é a nossa verdadeira responsabilidade.
Está escrito que a Astrologia vai ser obrigatória nas escolas da Nova Era. Para mim faz todo o sentido, pois será a possibilidade de, através da inteligência do cosmos, integrarmos o verdadeiro conhecimento de Nós, de nos devolvermos ao real contexto do crescimento da consciência, a libertação do EU SOU…
A Astrologia Transpessoal ajuda a entender e a transformar o que é necessário.”
Ruth Fairfield
Um estudo levado a cabo na Universidade da Beira Interior demonstra como o óleo retirado das sementes de coentros “é tóxico para uma ampla gama de bactérias nocivas”
O estudo da UBI não demonstra apenas que o óleo tem um efeito anti-bacteriano, mas explica também o seu funcionamento no organismo, que até agora não era conhecido. “Os resultados indicam que o óleo de coentros danifica a membrana que envolve a célula bacteriana. Isso interrompe a barreira entre a célula e o seu meio ambiente e inibe os processos essenciais, incluindo a respiração, o que acaba por conduzir a célula bacteriana à morte”, explicou Fernanda Domingues, cientista que liderou o estudo.
Pedra associada à energia feminina, exerce a sua influência a nível hormonal e afectivo.
Na Antiguidade, Gregos e Romanos consideravam esta pedra como uma pedra de força, que aumentava as influência da Lua sobre a Terra. Era venerada não apenas como pedra mágica de cura e protecção mas também consumida sob a forma de chá, com o intuito de afastar as piores doenças.
Em muitos países árabes e até aos dias de hoje, a Pedra da Lua é considerada a pedra abençoada da família, principalmente das mulheres, trazendo fertilidade e dedicação ao amor.
Proporciona alegria de vida, afastando medos e harmonizando distúrbios psíquicos. Promove aparência juvenil e feminilidade.
Que o caminho seja brando a teus pés,
O vento sopre leve em teus ombros.
Que o sol brilhe cálido sobre tua face,
As chuvas caiam serenas em teus campos.
E até que eu de novo te veja,
que os Deuses te guardem nas palmas de Suas mãos
Que a estrada abra à tua frente,
que o vento sopre levemente em tuas costas,
que o sol brilhe morno e suave em tua face,
que a chuva caia de mansinho em teus campos.
E até que nos encontremos de novo…
Que os Deuses te guardem nas palmas de Suas mãos.
Que as gotas da chuva molhem suavemente o teu rosto,
que o vento suave refresque teu espírito,
que o sol ilumine teu coração,
que as tarefas do dia não sejam um peso nos teus ombros,
e que os Deuses te envolvam num manto de amor.
Do sânscrito: japa=repetição, mala= cordão ou colar
A Japamala, mais conhecida no ocidente como rosário de orações tibetano, é um objecto antiquíssimo de devoção espiritual, sendo utilizado em muitas culturas e religiões para marcar orações ou mantras.
Existem de diversos tipos, tamanhos e materiais e podem ter uma quantidade diferente de contas, de acordo com a cultura ou religião. No Hinduísmo ou Budismo têm 108 contas, havendo sempre uma conta maior representando a Divindade, ao redor do qual giram as distintas manifestações, retornos ou encarnações. É a diversidade que gira em torno de uma única unidade.
A Japamala pode e deve ser consagrada como um objeto mágico, que pode chegar a possuir um imenso poder de cura e protecção. Para isso é importante seguir algumas recomendações:
1. Antes de começar a utilizar a Japamala, deve lavar-se com água e sal para limpar todas as energias. Desta forma ela purifica-se e a partir daí mais ninguém deve tocá-la, com raras excepções, como o esposo(a) ou outro familiar próximo.
2. Deve ser usada ao pescoço (ou no pulso) e andar sempre com ela. Tira-se apenas para tomar banho ou para dormir, ou para praticar é claro, já que o mais importante é estar com ela nas mãos, em oração ou prática meditativa.
3. Deve-se perfumá-la com frequência, de preferência com algumas gotas de essência, por exemplo de sândalo ou rosas, todas as manhãs antes das suas práticas.
4. Lembre-se de que a Japamala ficará impregnada com a sua própria devoção, portanto quanto mais amor e dedicação tiver, mais poder ela terá. Ou seja, ela vai se transformando num poderoso talismã, que lhe trará sorte, saúde, protecção, prosperidade, etc.
5. A Japamala possui poderes especiais para a cura, por exemplo: se tiver uma dor de cabeça pode coloca-la em cima da cabeça e fazer as suas orações. Em situações de stress, preocupações, ou para resolução de problemas, pode pedir a ajuda espiritual da Japamala.
6. Pode também ter várias Japamalas, de vários tamanhos e cores. Uma para levar sempre consigo, uma para deixar dentro do carro (para protecção), outra para deixar em casa, etc.
Japamalas de sementes – Rudrakshas
Estas sementes são originárias da Índia, Indonésia e Nepal.
Enquanto fruto, ela apresenta-se como uma pequena esfera azul. Pode ser encontrada com variações de forma, tamanho e coloração, em variações de castanho. As diferenças de aspecto são devido à quantidade de gomos ou “mukhi” que formam as sementes.
Rudraksha significa “lágrima de Rudra” e Rudra é um nome do Sr. Shiva, o Benevolente Senhor da Compaixão e Transformação.
Concede confiança, carisma, liderança e prosperidade.
Japamalas – rosário tibetano
À venda na Loja Zen. Visite-nos.
Este livro foi escrito para explicar às crianças o que é o Reiki e mostrar-lhes que ele permite – através das suas próprias mãos e do Amor no seu coração – transformá-las e curá-las naquilo que elas sentem que mais precisam.
Como é um método muito simples, até as crianças podem utilizá-lo para ajudar a curar os seus familiares, os amigos e os companheiros de escola.
Toda a felicidade e realização que os seres humanos anseiam existe no momento presente.
No agora, o tempo pára de existir e nós experimentamos uma presença que é toda absorvente, completamente em paz e totalmente satisfatória.
Nada pode estar mais próximo do que o presente, no entanto, nada nos escapa mais rápido.
Num instante a nossa mente leva-nos para longe em memórias do passado ou fantasias sobre o futuro.
Podemos apercebe-nos que estamos numa corrida contra o relógio, sentindo como se nunca existisse tempo suficiente.
Nós dizemos coisas como “O tempo voa”, “O tempo está a acabar”, ou “Nunca existem horas suficientes num dia.”
De algum modo esquecemo-nos que escolhemos se queremos que o tempo seja nosso inimigo ou um aliado. Podemos mudar de uma percepção presa ao tempo para uma percepção atemporal… para o êxtase que somente pode ser encontrado no momento presente.
Se quer ter todo o tempo do mundo, pode treinar-se a si mesmo através das seguintes práticas simples:
Pratique o prestar atenção.
Durante o seu dia, quando notar que seus pensamentos se dispersaram, volte para onde está. Instantaneamente verá porque se distraiu, seja porque estava aborrecido, ansioso, a viver no passado ou antecipando o futuro.
Não se julge a si mesmo; simplesmente retorne a sua atenção para o que está na sua frente nesse momento.
Sinta as sensações do seu corpo.
Enquanto que a mente vive no passado e no futuro, o corpo vive no agora. Conectar-se aos sentimentos do seu corpo faz com que retorne à consciência do momento presente.
Os nossos pensamentos estão sempre a puxar-nos para o futuro ou para o passado, para longe do presente.
Porém é no momento presente que nós encontramos o Espírito, o nosso ser essencial e a força que anima toda a vida.
Reencontro com a essência – Karma significa acção…
A lei do Karma é a Lei da acção – reacção. No nível físico, este é o princípio bem conhecido da física, que para toda a acção existe uma reacção equivalente em intensidade e oposta em sentido. Existe um princípio similar em funcionamento no nível psíquico, aqui, também, os pensamentos provocam reacções.
“Quem semeia ventos, colhe tempestades”, diz o provérbio.
A iniciação – ou sintonização, é o primeiro passo no caminho de verdadeira descoberta do Reiki e não é por acaso que o primeiro nível desta terapia de desenvolvimento pessoal é designado por Shoden – o Despertar.
No próximo sábado reunimos mais um grupo para iniciar este caminho, que pode também ser o seu… Mais detalhes aqui
À luz da Astrologia, Ruth Fairfield irá orientar um forte, belo e necessário processo de consciência, sobre como vivemos as nossas relações.
A proposta é APRENDER A AMAR…!
Amar em Qualidade, na verdadeira vibração de Vénus, a energia que nos revela o propósito evolutivo de vivermos em Relação.
“O objectivo é integrar de uma forma consciente o propósito evolutivo da realidade inter-relacional, pois ninguém nasce a saber Amar em liberdade.
Vamos falar sobre o “Jogo de Espelhos”, com o qual nos identificamos, nos revemos nos outros… para que possamos nos ampliar, conhecer e integrar em consciência de nós próprios uma dimensão que sozinhos não conseguiríamos atingir…
Aprendemos o Amor sendo fieis ao nosso percurso interno e que nos leva a contactar com a essência de nosso Ser.
Religarmo-nos com a Vida Interior… Percurso solitário e despojado…
Para que aquilo que chamamos Amor não seja a expressão de uma carência mas sim a irradiação da Abundância.
Tudo isto pede aprendizagem… Longo aprendizado e crescimento emocional…
A Consciência que nos devolve a maturidade emocional.
Ninguém nasce a saber Amar…”
Workshop “SABER AMAR”
pela astróloga Ruth Fairfield 23 de Julho, Sábado, 14h – 16h contribuição 35€
Altamente energéticos, têm inúmeras possibilidades terapêuticas.
Os cristais biterminados são especialmente claros e limpos.
As propriedades especiais destas pedras residem no facto de, através de pressões e fricções, se tornarem carregadas positiva e negativamente. O fluxo de energia é capaz de ser sentido, medido e calculado.
Imprescindíveis na indústria electrónica, são também utilizados na prática curativa funcionando como um “aspirador” que remove tudo o que é prejudicial à alma e ao corpo, enchendo-nos de energia.
É preciso atenção para que estes cristais sejam sempre friccionados na mesma direcção para que seja alcançado um carregamento ordenado (positivo e negativo). O pólo negativo funciona para limpar enquanto que o positivo pode receber energia.
Um atelier prático para conhecer melhor as plantas e as suas aplicações no nosso quotidiano, orientado por uma das maiores especialistas do país – Fernanda Botelho.
Traga o seu filho, as crianças podem assistir gratuitamente e de certeza que vão divertir-se
Este fim de semana estamos na Bienal de Saude e Bem Estar no Fundão.
Contruibuimos com leituras de Tarot, palestras e workshops de astrologia e uma apresentação para crianças de “As Mensagens da Água”, para além de um stand com artigos na nossa “loja zen”
O sistema Kathara restaura, regenera e revitaliza o nosso padrão original, no qual não existem doenças ou imperfeições, ao mesmo tempo que permite um acesso directo às condições que dão início a distorções nessa matriz original e que, mais tarde, causam o aparecimento da doença e desequilíbrio.
Ajuda a tratar bloqueios emocionais e faz a análise de padrão pessoal, conduzindo a um estado de descontracção profunda. Numa sessão é possível
vivenciar uma sensação de alívio em problemas emotivos.
Sugestão de leitura de entre os títulos disponíveis na nossa Loja Zen
Cristais – Manual Teórico e Prático, de Valter Cardim
Os cristais possuem propriedades particularmente especiais, podem ser usados
em termos metafísicos, visto que são capazes de nos proporcionar um maior
discernimento mental, aumentar a estabilidade emocional, promover a harmonia energético-física ou alargar os poderes paranormais, entre outras.
São ferramentas importantes para a meditação, nomeadamente para amplificação, transformação e canalização de energia.
Para além de um sistema de cura natural é um método para expansão da consciência que nos coloca em contacto com a nossa verdadeira essência, despertando-nos no coração o amor incondicional, levando à comunhão com o universo e proporcionando um gratificante estado de paz interior.
O Reiki é aprendido em três níveis, sendo o primeiro denominado “O Despertar”.
Pode ser feito por qualquer pessoa e não precisa de nenhum tipo de conhecimento específico ou formação.
Pedra do equilíbrio, limpeza da alma e afastamento de energias negativas.
Os egípcios honravam-na como pedra da esperança, sorte e harmonia nas parcerias.
Devido à sua forte coloração verde, atribuí-se à malaquite, durante milénios, uma elevada posição entre as pedras curativas e de adorno.
Através do seu efeito desintoxicante no organismo, a malaquite torna-se também uma força de limpeza para a alma, proporcionando mais equilibrio, alegria de viver e compreensão para o amor.
Muitas pessoas afirmam que, graças ao uso da malaquite, conseguiram autodesenvolvimento, êxito e contentamento.
Na meditação, a malaquite penetra profundamente no nosso corpo e desenvolve as suas forças, trazendo luz sobre todos os chacras.
O I Ching (Yu Jing) é um estudo sagrado e milenar que tem encantado sábios e estudiosos de todos os tempos, revelando os segredos que regem as transformações de tudo o que existe no Universo.
Tem por base todo o conhecimento do Taoísmo e das suas artes de sabedoria.
O Livro ou Tratado das Mutações é um conjunto de textos sagrados, um dos mais importantes livros na cultura chinesa. Oferece um complexo e meticuloso manual para a compreensão do constante fluxo energético que continuamente cria e altera o mundo em que vivemos.
Oráculo e e obra filosófica, foi revelado como meio de aprimoramento para o ser humano viver de forma equilibrada, harmoniosa e em maior sintonia com o seu próprio destino.
Existem vários métodos de consulta, os mais tradicionais são através de varetas de milfólio ou de moedas.
Como qualquer oráculo, o I Ching pode ser usado para responder a qualquer tipo de pergunta, abordando qualquer tipo de assunto, sem restrições ou julgamentos de valor.
As consultas de I Ching são feitas em ambiente resrvado, com duração de uma hora e meia aproximadamente. Numa consulta podem ser feitas várias perguntas, sendo que o número de questões varia de acordo com a duração das conversas preliminares entre consultor e consulente.
Mais informações no site www.estrelazen.com clique aqui
“O cansaço é um sinal.
Ou estás no caminho errado, ou andas demasiado depressa no caminho certo. O importante é centrares-te. Seja para reorientar o teu caminho ou a velocidade da caminhada, o importante é centrares-te. Parar.
Não ter medo de parar. Parar várias vezes, a várias alturas, para respirar. Para respirar e sentir o agora.
Quem está no caminho errado, como não sente o caminho, só quer chegar. Quem anda demasiado depressa, como não consegue sentir o caminho devido à velocidade, só quer chegar.
Quem está no caminho errado, quando chega, tem a maior das desilusões, porque o destino não vale o mal-estar do caminho percorrido. Pudera, num caminho errado até o destino é errado.
Quem anda demasiado depressa, pura e simplesmente não consegue chegar ao destino, porque cai antes.
Como vês, seja qual for o teu caso, a caminhada não é satisfatória. E quando a caminhada não é satisfatória, o melhor é parar. Parar. Respirar. Ficar. E cuidar do agora, centrar-se no agora, para que amanhã as pernas tenham mais energia para aproveitar cada passo do caminho que falta.”
in O LIVRO DA LUZ – Pergunte, O Céu Responde, de Alexandra Solnado
Alergia e Asma? Chá de Menta pode ajudar… e muito!
Com a chegada da primavera aumentam os casos de alergias e as dificuldades respiratórias. Estudos recentes da Universidade de NewCastle, em Inglaterra, revelam que beber chá de menta ajuda a combater os estados alérgicos.
A menta tem um benefício terapêutico para as pessoas asmáticasou para aqueles que padecem de congestão nasal recorrente, bronquite ou sinusite.
Mas além disso a menta é uma magníficaplanta digestiva. Desde os tempos medievais a menta é usada para estimular o apetite e promover a digestão dos alimentos. Consumida em casos de indigestão ou inflamação do estômago, garante o alivio instantâneo da dor e de outros sintomas associados.
Outro dos benefícios da menta é relativo aocuidado da pele. Usa-se para desintoxicar a pele e em casos de infecções. Devido ao seu potencial antialérgico a menta pode ser também usada para aliviar picaduras de insetos, como melgas e mosquitos.
Finalmente, a última vantagem do uso da menta refere-se ao cuidado oral. Devido às suas propriedades anti-bacterianas a menta justifica o seu uso para refrescar a boca e eliminar o mau hálito, eliminando também as bactérias tanto da boca como da língua.
8.30h Encontro com a Natureza
- passeio pedestre na serra que inclui uma Meditação guiada no coração da floresta (ponto de encontro na Praça do Municipio)
16h Aula aberta de Yoga
- por Cristina Coelho e Joaquim Gamboa
17h Meditação Xamânica – Descobre o teu Animal de Poder
- por Mónica Dias
Durante a tarde, sessões gratuitas de:
- Tarot
- Indian Head Massage
- Leitura da Aura
- Todas as actividades são gratuitas. - A participação nas sessões será feita mediante inscrição. Para facilitar a organização do evento eminimizar tempos de espera, poderá inscrever-se atempadamente pelo telefone 275315307, telemóvel969289263, e-mail geral@estrelazen.com ou no nosso espaço na Rua da Madalena, 17, Covilhã. - A caminhada de domingo tem ponto de encontro na Praça do Municipio às 8,30h e os participantesdevem levar água, calçado apropriado e protecção para o sol. Durante o percurso será feita uma meditação guiada. - o programa poderá sofrer alterações sem aviso prévio. As marcações serão respeitadas sempre quepossível, pelo que os inscritos deverão deixar um número de contacto para poderem ser avisados, se for caso disso.
A edição de junho inclui um artigo da nossa astróloga, intitulado “Ser Energia – o Verdadeiro Poder do Homem”
“De nada serve falarmos em unidade e não praticarmos… Saber e verbalizar que somos pura energia e não integrarmos essa realidade no nosso quotidiano. De sentirmos que somos uma centelha divina e interagirmos interior e exteriormente em divisão. Tudo não passará de auto-ilusão… ideias e pensamentos lindos, mas utópicos em experiência real, se não praticarmos.”
Tem elevados poderes de cura e protege o nosso corpo de influências e energias negativas. É uma das pedras de protecção mais poderosas.
Vários povos da antiguidade apreciavam a Turmalina preta como pedra de auto-confiança, perseverança e resistência. Ela funciona como pára-raios e combate todos os influxos negativos, radiações e magia negra. Na meditação, favorece os desejos pessoais, metas de vida e promove uma elevação de consciência.
Escolha uma para si na Lojinha Estrela Zen. Visite-nos.
A ideia de criar o World Tarot Day foi de Den Helder, escritora, mestre de Tarot, fundadora da “The Church of Tarot” e também da International Society Helping Tarot, que desde 2003 propôs o dia 25 de Maio.
A data tem vindo a ser aceite pela comunidade de Tarot e é celebrada por todo o mundo, de forma cada vez mais elaborada e entusiasta.
Este ano, o site oficial do evento apresenta uma imagem incrível da Papisa, de um dos mais raros baralhos do mundo, desenhado por A. E. Waite dez anos antes de criar o seu mais conhecido baralho com Pamela Colman-Smith.
O programa ainda não está completo mas inclui sessões gratuitas de Shiatsu, Tarot, Indian Head Massage, uma palestra sobre Astrologia, aulas de Yoga e Pilates, uma demonstração de Karate e, claro, exposição de artigos da nossa Loja Zen
Uma ocasião ideal para relaxar, conhecer melhor os serviços que temos para oferecer e trocar impressões com os nossos terapeutas.
Calmante, a Ametista afasta a negatividade, transmite paz e harmonia.
O seu nome vem do grego “amethystos” que significa “não bêbado” ou “não intoxicado”. Os gregos acreditavam que, se bebessem de um cálice feito desta pedra, não ficariam inebriados.
Na mitologia grega, a musa Amethystos foi transformada em pedra, por engano, vítima da fúria de Dionisio, deus da luxúria e do vinho, ciumento de Diana, deusa da caça. Ao dar conta do erro, Díonisio derramou vinho sobre Amethystos, criando assim um cristal púrpura em homenagem à jovem.
Os gregos acreditavam que a ametista podia transformar maus pensamentos em optimismo e libertar-nos de falsos amigos.
À venda na Lojinha Estrela Zen, em bruto e tealight. Visite-nos
Agora também com secção de livros.
Dois discípulos procuraram um mestre para saber a diferença entre conhecimento e sabedoria.
O mestre disse-lhes: “Amanhã, bem cedo, coloquem dentro dos sapatos 20 grãos de feijão, 10 em cada pé. Subam, em seguida, o monte que se encontra junto a esta aldeia, até o ponto mais elevado, com os grãos dentro dos sapatos”.
No dia seguinte, os jovens discípulos começaram a subir o monte.
Lá pela metade, um deles estava padecendo de grande sofrimento: seus pés estavam doloridos e ele reclamava muito. O outro subia naturalmente a montanha.
Quando chegaram ao topo, um estava com o semblante marcado pela dor, o outro, sorridente. Então, o que mais sofrera durante a subida perguntou ao colega: “Como conseguiu realizar a tarefa do mestre com alegria, enquanto para mim foi uma verdadeira tortura?”
O companheiro respondeu: “Meu caro colega, ontem à noite cozinhei os 20 grãos de feijão”.
Será que a ciência, com as suas demonstrações materialistas, pode dizer-nos como ser feliz?
Para Richard Layard, a resposta é sim – digamos, um “sim por aproximações sucessivas”.
Layard é fundador do Projecto Acção para a Felicidade, uma espécie de esforço de auto-ajuda social, “um movimento para a mudança social positiva”, destinado a criar uma sociedade mais feliz. www.actionforhappiness.org
Mandamentos da Felicidade
Faça um juramento de felicidade
Faça coisas boas aos outros
Crie um Grupo Local de Felicidade
Faça três boas acções todos os dias
Diga obrigado
Observe o que há de bom ao seu redor
Tenha sempre uma mente alerta
Descubra seus talentos e use-os
Peça ajuda quando se deparar com problemas
Ajude as crianças a desenvolver resiliência emocional
Crie os seus filhos de forma positiva
Envolva-se em obras voluntárias
Leia o artigo completo no site Diário da Saúde (br) clique aqui
O Jaspe-vermelho é a “mãe de todas as pedras”.
Aumenta a energia sexual e é uma fonte de protecção na maternidade.
O Jaspe vermelho fazia parte das pedras mais valiosas da antiguidade, sendo mencionado nas revelações da Bíblia. Os Judeus acreditavam que era a primeira pedra fundamental da Nova Jerusalem.
Os gregos defendiam que o Jaspe assegurava harmonia interior e um matrimónio feliz, sendo que as mulheres acreditavam que esta pedra as livrava dos problemas femininos e lhes proporcionava uma gravidez harmoniosa.
Jaspe vermelho, à venda na Lojinha Estrela Zen. Venha conhecer.
Uma modalidade que não deixa nada ao acaso, concebida como método de controle corporal. Aulas à terça feira, 18.30h.
Oferta de uma aula de demonstração Inscreva-se!
1 – Uma óptima maneira de relaxar e ultrapassar o stress
Pilates é uma forma suave de exercício. Com este método, quanto melhor entender o seu corpo e como ele funciona, mais facilmente poderá libertar a tensão, relaxar e combater o stress da vida moderna.
2 – Pilates melhora o equilíbrio e a coordenação
A prática do Método Pilates ajuda a melhorar o equilíbrio e a coordenação através do realinhamento da coluna. Um melhor equilíbrio e coordenação significa menos lesões. Daí o grande sucesso do Método Pilates entre desportistas e bailarinos.
3 – Exercicios pilates sem sofrimento
Muitas pessoas simplesmente não podem sequer pensar na rotina de um ginásio de musculação, muito menos no esforço físico para conseguir músculos. O Método Pilates é uma técnica de exercício não aeróbico, suave, mas que fornece tonicidade e fortalece os músculos de dentro para fora.
Este método de alongamento e exercício físico, que utiliza o peso do próprio corpo, baseia-se na anatomia humana e o seu objectivo é fortalecer os músculos que rodeiam e suportam o tronco.
Como consequência, melhora a postura, reduz o perímetro abdominal e promove uma maior consciência corporal. Para além disso, estimula o bem-estar psicológico, aumenta a concentração, contraria o stress e, como se trabalham os músculos pélvicos, beneficia a sexualidade, ajudando também a prevenir a incontinência urinária.
Respirar correctamente é essencial em Pilates, ainda que esta possa ser a área mais complicada de dominar.
Idealmente, os exercícios de Pilates funcionam como complemento para outra actividade física.
Se a Quaresma é tempo de reflexão, podemos também reflectir sobre as maravilhas do nosso planeta, que tanto descuidamos. Hoje é Dia da Terra!
Filmado por Terje Sorgjerd entre 4 e 11 de Abril na montanha mais alta de Espanha – 3718m, junto ao observatório El Teide, considerado um dos melhores locais para fotografar as estrelas.
O resultado é maravilhoso!
A Quaresma deverá ser um tempo para “jejuar” alegremente de certas coisas e também para “festejar” outras. Neste tempo de quaresma devemos:
Jejuar de julgar os outros e festejar porque Deus habita neles. Jejuar de nos fixarmos sempre nas diferenças e fazer festa por aquilo que nos une na vida. Jejuar das trevas da tristeza e celebrar a luz. Jejuar de pensamentos e palavras negativas e doentias e alegrarmo-nos com palavras carinhosas e edificantes. Jejuar de desilusões e festejar a gratidão. Jejuar do ódio e festejar a paciência. Jejuar de pessimismos e viver a vida com otimismo. Jejuar de preocupações, queixas e egoísmos; festejar a esperança e a Divina Providência. Jejuar de pressas e angústias.
Jejuar de uma forma violenta, agressiva e prepotente de ser e festejar a Paz que é fruto da justiça. Jejuar de suspeitas infundadas sobre as pessoas e admirar e degustar o divino que mora nelas. Jejuar de viver de superficialidades e cultivar o olhar contemplativo e profundo sobre a vida, as pessoas e as coisas. Jejuar de preconceitos e racismos e acolher de maneira receptiva outras maneiras de ver a vida. Jejuar de ilusão de segurança em que vivemos e procurar a verdadeira paz que é fruto da justiça. Quaresma é tempo de encontro com Deus em Cristo e em todos nós!”
Easter, Páscoa em inglês, deriva do nome da Deusa Eostre, ou Ostara, deusa anglo-saxónica da fertilidade, que era (e ainda é) celebrada no Equinócio da Primavera com danças e festejos ao ar livre, no campo, saudando a chegada da Primavera, época da fertilidade e ressurgimento da vida depois do longo Inverno.
Os símbolos associados a Eostre são o Ovo, a Lua e o Coelho, seu animal sagrado.
A própria deusa Eostre, segundo algumas versões que relatam o mito, nasceu de um ovo incubado no solo e que eclodiu da própria terra, em analogia com a vegetação e animais que, após o período de hibernação, saem para o exterior.
O ovo e a lua, bem como o coelho são símbolos de fertilidade.
É um facto que, mesmo nós, mamíferos, devemos a nossa concepção à fecundação do ovo (óvulo) e que os ciclos de fertilidade feminina e da Natureza estão intimamente ligados aos ciclos do Sol e da Lua.
A Lua, ovo universal, liga-se ao óvulo feminino e ao ciclo menstrual, bem como à própria evolução fecunda da vida e da Terra, sempre em eterno movimento e alternância cíclica: desde a jovem virgem – a que ainda não foi mãe; passando pela forma adulta – a mãe que concebe e faz nascer, terminando na anciã e sábia, para voltar de novo ao princípio.
A celebração da Páscoa cristã decalcou os festejos dedicados a Eostre e absorveu os seus símbolos: os ovos e amêndoas (a forma oval é evidente) e os coelhinhos da Páscoa.
Sobre os coelhos, a sua simbologia associa-se à fertilidade, e deve-se fortemente ao facto de serem animais que criam as suas generosas ninhadas em tocas (no interior da terra).
Ilustra-se assim o renascimento da vida a partir de um estado embrionário, de recolhimento, a qual emerge do subsolo, numa afirmação de vitória sobre a escuridão do Inverno.
A Páscoa cristã, muito embora coloque o acento tónico na morte e sofrimento de Cristo, apela também à celebração do eterno retorno da vida, do renascimento e ressurreição, a qual supera e vence a morte física.
Entenda-se que o Pensamento dos Antigos, que elevava a Natureza a uma ordem divina através da representação mitológica e expressa pelo ritual, compreendia uma leitura: tudo na Natureza é sagrado.
A nossa lojinha vai crescendo e já temos também livros super-interessantes, sempre relacionados com o desenvolvimento pessoal, espiritualidade, meditação, yoga…
Alguns temas disponíveis:
Reiki
Yoga – Pranayama
Mudras
Meditação
Regressão e Vidas Passadas
Diagnóstico Oriental
Coaching
Horário de funcionamento: das 10h às 20h e sábado das 10h às 13h.
Proporciona êxito comercial, criação de beleza e força. Pela sua cor, corresponde ao chakra laríngeo, favorecendo a comunicação e expressão de ideias.
Originária da Turquia – daí o seu nome – encontra-se nos locais onde há grandes jazidas de cobre. Os turcos chamava-lhe “pedra da sorte” enquanto os egípcios e os gregos a veneravam como jóia ou pedra de cura, que tinha a capacidade de proteger de todos os males e de uma morte não-natural. Para os índios americanos, as turquesas são pedras santas, que unem o céu e os lagos e protegem os homens dos maus espíritos.
Turquesa do México, à venda na Lojinha Estrela Zen.
Este fim de semana aproxima-se mais uma Lua cheia.
No Estrela Zen decorre este sábado um workshop para aprender mais sobre a Lua e a influência que tem nas nossa vida e no nosso comportamento. clique aqui para mais informações
“Lembra-te de que a noite de lua cheia será de grande importância.
Dança por baixo da lua cheia, canta debaixo da lua cheia e em breve encontrarás o que indico. Encontrarás um ser diferente a surgir em ti. Não é a tua personalidade, mas a tua essência.
A lua vai puxar-te; tu só tens de estar ciente disso. Dançar na noite de lua cheia é uma das melhores meditações que se pode fazer. Sem nenhum outro objectivo – apenas dançando com a lua, permitindo que a lua penetre em ti. E quando estás entregue à dança, estás vulnerável e mais aberto. Se te embebedares realmente com a dança- aquele que dançava acaba por desaparecer dando lugar apenas à dança – então a lua penetra no teu coração e os seus raios alcançam o mais profundo do teu ser.
Começarás então a achar que cada noite de lua cheia constitui um marco na tua vida.”
O Arcanjo Miguel vai-se expressar formalmente nesta ocasião, no dia 14 de Abril de 2011 - 5ª feira – 15h em Portugal).
Ele vai pedir nesse momento para estarem em acolhimento, receptivos, porque o Cristo Miguel fecundará então a Terra, realizando em diferentes pontos do Planeta, a fusão total dos éteres, e irá libertar em vós, as cruzes denomindadas “Mutáveis”, presentes ao nível da vossa cabeça e do vosso coração, permitindo-lhes assim, de alguma forma, finalizarem a vossa fusão com o vosso estado de Ser, o vosso Ilimitado, com essa parte de vós que irão re-encontrar, se tal é o vosso desejo e a vossa vibração.
Pedra do êxito profissional, combate energias negativas e proporciona paz interior.
Através da inclusão de manganésio e titânio, as altas temperaturas e a grande pressão atribuem ao Citrino a sua cor amarelada. O seu nome vem do grego e significa “pedra de limão”. Os legionários romanos usavam-na sobre o peito para de resguardarem de maus olhados e de intrigas de invejosos.
Até à Idade Média, o Citrino foi usado como pedra de sorte, que deveria proporcionar vida eterna.
À venda na Lojinha Estrela Zen, polido, em pêndulo ou drusa.
A Lua simboliza o inconsciente, o que não sabemos de nós próprios, o que ainda não somos…
A Lua Astrológica – simboliza a natureza emocional, sentimental e o fluxo natural do lado instintivo, inconsciente, da personalidade. É uma forma de expressar o mundo emocional.
A Lua simboliza também o princípio de nutrição física, emocional, da Alma.
Ao nível do processo evolutivo do Ser Humano, é no simbolismo lunar que encontramos as respostas para o crescimento e resgate do Ser pleno e completo que poderemos vir a ser.
O programa do workshop inclui os seguintes temas: - Como se reage emocionalmente
- Como se vivenciam as emoções e as respostas aos estímulos
- O que sensibiliza
- O que afeta ou magoa
- A expectativa de complementação emocional nos relacionamentos
- As características ideais, ambientes íntimos
- Como “nutrir” as necessidades emocionais ou como esperamos ser nutridos e complementados
- Como se cuidam dos seres íntimos
- As características da criança interior
- As características da mãe ideal
- A família
- Onde teremos que crescer emocionalmente e a forma como o faremos
O que indica o signo Lunar no mapa natal
A Casa onde se encontra a Lua define o sector da vida que centraliza a vida emocional. Sua situação astrológica indicará os temas mais importantes do mundo interior do indivíduo. - A casa onde se encontra;
- Os aspectos astrológicos com o resto dos planetas e pontos significativos no mapa;
- A situação astrológica de seu “dispositor” (planeta que rege o signo onde se encontra).
- O conhecimento do signo lunar revela-nos onde está a fonte de bem-estar e conforto emocional.
O significado do signo lunar é interpretado pela situação astrológica da Lua no Mapa natal:
Os “aspectos” à Lua , Indicam como é a dinâmica da vida emocional . É muito importante ter plena consciência dos aspectos à Lua. Deles dependerão a qualidade da vida emocional e é através da sua leitura que saberemos como resgatar essa qualidade.
Era uma vez uma rocha junto ao mar que nem a força de cem homens e muita dinamite a conseguiam mover ou partir.
Também havia um homem nesta cidade junto ao mar de quem se dizia que “carregava” o olho do diabo* (Nazar).
Depois de muito esforço e empenho as pessoas da cidade levaram o homem junto da pedra. E quando ele a viu, exclamou: “Meu deus! Que grande rocha!” E, no instante em que disse isto, ouviu-se um ruído de algo a partir e nesse momento aquela rocha que parecia impossivel de quebrar, abriu-se ao meio.
Esta é uma das lendas sobre o um amuleto contra a inveja muito típico na Turquia: as mulheres usam-no como pulseiras, brincos ou colares. Os turcos penduram-os em casa, no local de trabalho e até no carro. Também aos bebés é colocado um olho turco preso nas roupas.
Este amuleto deve ser azul e parecer um olho. Apresenta-se em vários tamanhos mas a forma é normalmente redonda.
O nome turco deste amuleto que protege contra a inveja é Nazar Boncuk.
Se quiser usar o Olho Turco em casa, deve pendurá-lo na entrada; assim qualquer visita o irá ver. No caso de o trazer consigo o mais comum é usá-lo num colar, num alfinete, num porta-chaves ou colocá-lo na carteira.
Os turcos acreditam que estão protegidos com este amuleto e que toda a má energia é enviada directamente para o “olho”, acabando por partir. Nenhuma má energia os vais atingir desde que estejam protegidos com o Nazar Boncuk.
Tem um bebé? Comprou um carro? Está a construir ou alugou um escritório? Ou está preocupado com a inveja que os chamados amigos podem sentir da sua boa sorte?
A protecção do “olho turco” é usada para algo novo ou para atrair graças e louvores. A crença é a de que até os bem intencionados elogios incluem, consciente ou inconscientemente, alguma dose de inveja e ressentimento.
Olho Turco c/ fita para pendurar, disponível na loja Estrela Zen
O uso de cores, cristais e afirmações positivas são ferramentas poderosas para trazer equilíbrio às nossas vidas.
Com eles podemos despertar os chakras, centros de energia do nosso corpo.
De acordo com filosofias orientais, temos chakras dentro do nosso campo de energia que são como espirais de luz. Estes centros de energia são responsáveis por regular as funções em vários níveis do nosso ser - espiritual, mental, emocional e também o corpo físico. Existem sete chakras principais, e cada um tem uma cor associada a ele (assim como pedras e aromas.)
É poderoso usar cores, óleos essenciais, e pedras juntamente com uma atitude positiva. Use as afirmações positivas com cada cor, cada chakra, cada pedras ou cristal, na sua vida diária.
por Margaret Ann Lembo para ler artigo completo clique aqui (em inglês)
A pressão dos dedos sobre pontos e linhas de Shiatsu ajuda a estimular as capacidades auto-curativas do corpo, aumenta as defesas vitais e permite que o corpo e a mente se mantenham fortes e saudáveis, tornando-se uma massagem muito relaxante e revigorante.
O objectivo do curso é proporcionar uma forte base às técnicas da terapia Shiatsu.
Dois fins de semana em horário completo
Covilhã e Guarda
30 Abril / 1 Maio e 14 / 15 Maio
Não possui requisitos mínimos de admissão
Possibilidade de ingressar nos eventos da Escola Portuguesa de Shiatsu
Parceria com:
Wellness Place Guarda
Escola Portuguesa de Shiatsu – filiada na Namikoshi Shiatsu Europa
Para os que perderam o primeiro dia do Curso de Astrologia, deixamos a boa notícia: ainda é possível fazerem a inscrição e começar no próximo mês! Podem consultar toda a informação e datas do curso AQUI
Entretanto deixamos algumas imagens de Ruth Fairfield “em acção”. O tema da aula aberta foi “As Leis do Tao”, para melhor compreender as bases da Astrologia Transpessoal.
Primeiro dia do Curso de Introdução à Astrologia - Março 2011
Queridos Amigos…. Muito se fala sobre esta Lua e dos seus efeitos planetários em termos de catástrofes naturais…. pouco se fala do efeito no micro… no Ser Humano…. e qual a proposta para o ciclo lunar que se apresenta até à próxima lua nova…. Fazendo uma pequena reflexão sobre a responsabilidade do micro no macro…. Todos nós ao nivel vibratório somos responsáveis por tudo o que se passa no macro Humanidade… Como ??? Tudo é energia e nossos pensamentos, emoções e acções magetizam e cocriam experiências…. De novo temos o consciente colectivo a ser manipulado por ideias de apocalipses e catátrofes…. imaginem o que são biliões de pessoas a magnetizarem a energia do medo…. Por favor sejam responsáveis e vejam o que pensam e sentem… e percepcionem que estão a ser manipulados por os midea… quem não sei e não me interessa… Apenas assumo a minha responsabilidade como Ser perante o colectivo… e sim a visão energética construtiva da vibração Lunar…. Nos ciclos lunares o acto mais construtivo é a meditação em consciência da proposta energética e para isso passo a explicar os dois ciclos lunares de importância profunda do trabalho a fazer e do efeito em Nós…
Esta Lua Cheia vai se dar no grau 28, a lua em virgem e o sol em peixes….
Oportunidade de meditarmos sobre o que ainda não objectivamos e traçamos como metas concretas sobre o que queremos ser… fazer… e interagir com os outros… com o colectivo…. onde não estamos inteiros, pois ainda vibra em Nós a vitimização… a dependência do fora… das condições externas…a falta de objectividade…. o idealismo sem terra concreta… sem definição em Nós…. Pormos os pés na Terra e criar as condições internas de Vontade e concretização por Nós próprios….
O que é viável…. o que ainda fico a sonhar e não faço nada para acontecer….
Perceber onde deixamo-nos na passividade e caimos no sonho irreal de que um dia talvez o Céu me deixe….
Mais fundo …. criar uma realidade mais objectiva com o nosso verdadeiro Poder….
Somos Nós os Criadores da nossa realidade …. e somos Nós que criamos a realidade do Planeta….
Os hindus veneram os elefantes como animais sagrados.
Segundo a sua mitologia, os primeiros elefantes do mundo possuíam asas e brincavam com as nuvens. Mesmo sem asas, continuaram a ser amigos das nuvens e a ter o poder de pedir que elas tragam as chuvas, por isso, os elefantes são ainda hoje venerados na Índia. Ajudam as pessoas e trabalham muito.
Além de tudo, são considerados símbolo de boa sorte e grande sabedoria e trazem muita sorte como adorno ou amuleto dentro de casa
Ganesh, o deus metade elefante, metade menino, é uma divindade muito amada e frequentemente celebrada pelos hindus, já que é o deus da Boa Fortuna, garantindo prosperidade a todos os que o veneram.
É também o deus que derruba obstáculos de ordem material ou espiritual. Em toda a Índia de cultura hindu, Ganesh é o primeiro deus colocado em qualquer casa ou templo.
(Ganesh em resina, 12x9x17 cm, já disponível para venda)
De entre as metáforas poéticas utilizadas em textos sagrados, uma das mais bonitas é uma passagem dos textos da fé Baha’í que compara o corpo físico a uma gaiola e a alma a um pássaro que nela habita.
“Imaginar que o espírito pereça ao morrer o corpo é como imaginar que o pássaro morra ao quebrar-se a gaiola. O nosso corpo é apenas a gaiola enquanto o espírito é o pássaro. Nada tem o pássaro que recear, porém, com a destruição da gaiola. Se a gaiola for quebrada, o espírito continuará a existir e os seus sentimentos serão até mais poderosos, suas percepções mais agudas e a sua felicidade maior. O suave vôo das aves é uma metáfora visual que nos sussurra que a alma é livre das limitações impostas pela matéria.”
Como se não bastasse a machadada que a Comunidade Europeia se prepara para dar às plantas medicinais, o mesmo pode acontecer às sementes.
Uma nova regulamentação sobre comercialização de sementes pode tornar ilegal uma enorme quantidade de plantas, impedindo os agricultores de guardar sementes.
É importante reflectir: onde nos leva este tipo de leis?
Este mês destacamos o Curso de Introdução à Astrologia, por Ruth Fairfield, que começa no dia 19. Para os mais indecisos e curiosos preparámos uma aula aberta durante a manhã de sábado. Basta comparecer!
Todos os detalhes do curso no nosso site clique aqui A astróloga vai estar em consultas no dia 18, sexta-feira
Antes disso, já na próxima semana, dia 9 de Março, mais uma apresentação para crianças sobre “As Mensagens da Água”.
Vai ser na Loja Ponto Já, às 14h horas, com entrada livre.
Mais sobre este tema aqui
E no dia 12, temos um Workshop sobre Compressas de Gengibre.
São várias as vantagens e aplicações terapeuticas desta planta, utilizada há séculos pela Medicina Tradicional Chinesa. Inscreva-se já. clique aqui
Também a partir deste mês, teremos Iniciações de Reiki. Qualquer pessoa pode ser sintonizada na Energia Reiki, até as crianças! Os interessados devem indicar a sua disponibilidade para agendarmos uma data.Mais informações
Reportagem da SIC sobre Reiki no Hospital de S. João.
Há ainda muito a fazer mas é sem dúvida um passo importante para a aceitação desta terapia energética.
É pena que seja necessária a “aprovação” dentro de um hospital para chamar a atenção da comunicação social, que ainda está ainda pouco desperta para a realidade das terapias complementares.
Seja como for, tanto a reportagem como a iniciativa são de louvar!
Através da inclusão de manganésio e titânio, as altas temperaturas e a grande pressão atribuem ao Citrino a sua cor amarelada. O seu nome vem do grego e significa “pedra de limão”. Os legionários romanos usavam-na sobre o peito para de resguardarem de maus olhados e de intrigas de invejosos.
